Apoyandose en su larga experiencia como terapeuta y a partir de casos reales Karen R. Koenig nos muestra el vinculo que existe entre los habitos alimenticios indeseables y la manera en la cual las chicas buenas se relacionan con los demas. Para la autora no hay nada malo en ser una persona noble y generosa; el problema surge cuando tales actitudes enmascaran la baja autoestima las carencias afectivas la busqueda desesperada de aceptacion social la culpa etcetera. Segun Koenig las chicas buenas terminan con sobrepeso porque las visitas al refrigerador se convierten en la unica forma de retribucion frente a su bondad excesiva y unilateral. Si la alimentacion saludable y el ejercicio bastaran para adelgazar la obesidad no seria un problema tan generalizado. La realidad nos demuestra que para mantener la linea no es suficiente consumir alimentos bajos en calorias ni realizar agotadores ejercicios fisicos. Para Koenig el factor psicologico tambien es crucial. Este libro nos demuestra por que tantas personas deseosas de adelgazar fracasan una y otra vez. - from Amzon